Dijual Oleh.: RAJA KURMA MAKASSAR - Makassar
Aktif 652 hari yang laluKategori: Makanan dan Minuman/Makanan Instan
SKU: Kacang Arab Asli
Terakhir diperbarui 2021-08-24 09:19:01
kacang asli Arab
Manfaat Kacang Arab Untuk Kesehatan Di luar dugaan
1. Membantu mengontrol berat badan
Kedua
jenis serat dikandung oleh kacang ini, serat larut dan tak larut. Serat
larut ikut menunjang kesehatan empedu, sedangkan serat tak larut
bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan sistem pencernaan. Konsumsi
kacang arab dapat menyebabkan kenyang lebih lama, sehingga mencegah
kegemukan.
2. Menyehatkan Jantung
Mungkin anda berfikir
bahwa semua jenis kacang mengandung kolesterol jahat. Faktanya, kacang
arab memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol jahat atau
biasa disebut LDL. Jika kadar kolesterol dalam tubuh mengalami kenaikan,
dapat memicu serangan jantung dan stroke. Jadi, kacang arab termasuk
makanan sehat yang mampu menurunkan kolesterol jahat. Selain itu, kacang
ini juga kaya akan magnesium dan folat yang bermanfaat untuk kesehatan
mata dan meningkatkan sirkulasi darah.
3. Menjaga kadar gula darah
Serat
larut yang ada di dalamnya mampu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Kacang arab memiliki indeks glikemik rendah, karbohidrat yang
dikandungnya sangat mudah dicerna oleh tubuh. Bagi penderita diabetes,
makanan ini aman untuk dikonsumsi.
4. Baik Untuk masa kehamilan dan anak di usia pertumbuhan
Hal
ini disebabkan zat besi yang terkandung di dalamnya merupakan suplemen
alami yang sangat diperlukan di masa kehamilan, menstruasi, ataupun
menyusui. Zat besi juga sangat dibutuhkan oleh anak di masa pertumbuhan.
Zat penting ini juga berperan dalam meningkatkan sistem metabolisme,
yang menjadi syarat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.